الاسبوع الاول : تحديد و تحقيق الاهداف

شنو الفرق ما بين هدف نتيجة وهدف الطريقة

شنو يخليك متحددش الاهداف ديالك مزيان

الطريقة ديالي الاسرع فتحقيق الاهداف فمدة 12 اسبوع (C.M.H.I.E.T.A™)

كفاش نقسمو للاهداف لعادات يومية

الاسبوع الثاني : كيفاش نتعلم نكتسب عادة ونبقى محافظ عليها

علاش العادات ايخليوك تعلم الاستمرارية

شنو كخليك تبدا شي حاجة ومتكملش فيها

الطريقة ديالي ف 6 ديال الخطوات باش تبدا فواحد العادة وتحافظ عليها مع الوقت (F.M.C.R.R.T™)

شحال ديال الوقت ايخصك وشنا هما التحديات اللي ايواجهوك فالطريق

الاسبوع الثالث : تنظيم الوقت

كفاش تعرف فين كضيع الوقت ديالك

علاش الطرق التقليدية ديال تنظيم الوقت مخداماش

علاش لائحة المهام اتكون عائق في تنظيم الوقت ديالك

كفاش دخل للاهداف ديالك فالاسبوع وتخدم عليهم بالتوازي مع الخدمة والقراية ديالك

الطريقة ديالي ف 3 مراحل كفاش تنظم الوقت ديالك (B.I.A™)

الاسبوع الرابع : الروتين الصباحي

علاش الغالبية ديال الناس مكقدروش ايفيقو الصباح بكري

علاش احسن وقت باش تخدم على الاهداف ديالك هو الصباح بكري

شنو هما المراحل اللي خاص دوز منها باش تبني روتين صباحي ناجح

الطريقة بالتفاصيل ديالي فالفياق بكري مع 5 اللي خلاتني نفيق لكثر من عام وشهرين كل نهار وندوز نهار مبارك (E.N.N.W.M™)

وعندك الحق تصيفطليا مساج فيه التساؤلات ديالك ديما على الواتساب

وقتما حتاجينا راه نديرو حصة باش نحلو المشاكل ديالك

مجموعة من الهدايا مرفوقة مع التدريب الفردي 🎁

حق الاشتراك في 3 ديال الدورات التدريبية لسنة 2023 : مجانا - إمكانية الدخول ليها مدى الحياة

ملف تحديد وتقسيم الاهداف

ملف الست خطوات لاكتساب عادة والحفاظ عليها مع الوقت

ملف الاسبوع الاساسي لتنظيم الوقت

ملف 30 اليوم الاولى من الروتين الصباحي